Panik Bozukluk
Panik atak nedir?
Panik atak aniden başlayan ve şiddetli şekilde deneyimlenen yoğun korku, kaygı ve huzursuzluk durumunun olduğu, 10 dakika boyunca sürerek zirveye ulaşılan bir kaygı nöbetidir. Çoğu insan hayatı boyunca bir ya da iki kez panik atak deneyimlese de,stres yaratan durumların ortadan kalkması sonucunda bu atakların tekrarlanmadığı gözlemlenmiştir. Ancak tekrarlayan, uzun periodlar boyunca süren, aniden gelerek hayat kalitesini olumsuz etkileyen ataklar panik bozukluk olarak adlandırabilinir.
Panik atak nöbetleri boyunca aşağıdaki semptomlardan en az dördünün görülmesi beklenmektedir. • Çarpıntı, kalp krizi geçirme hissi, kalp hızında artış • Terleme • Nefes almada güçlük çekme veya boğulma hissi • Göğüs ağrısı veya göğüste yanma şikayetleri • Mide rahatsızlıkları, bulantı ya da karın şikayetleri • Başta sersemlik hissi, baş dönmesi, bayılma hissi • Çevreden yabancılaşma, bulunan ortamı sanki gerçek değilmiş gibi hissetme, kendine yabancılaşma, kendini çevreden farklı bir şekilde algılama hali • Çıldıracağım, öleceğim gibi düşünceler, kontrolü kaybetme korkusu • Uyuşma, hissizlik, karıncalanma hisleri • Baştan aşağı sarsılma hissi, üşüme ya da sıcak basma
Panik atak nöbetleri her ne kadar sıkıntı verici boyutlarda deneyimlensede hayati bir tehlike içermemektedir ancak nöbeti yaşayan kişiler için atakları yönetmek oldukça zordur ve tedavi alınmadığı takdirde atakların tekrarlama ihtimali oldukça yüksektir.
