Aile ve Evlilik Danışmanlığı

Aile ve evlilik danışmanlığı, çiftlerin veya ailelerin ilişki sorunları, iletişim zorlukları, çatışmalar, güvensizlik, duygusal kopukluk gibi konularda profesyonel bir danışmanın rehberliğinde yardım almasını sağlayan bir terapi türüdür. Amaç, ilişkiyi güçlendirmek, iletişimi artırmak ve çiftlerin veya ailelerin karşılaştığı sorunlara daha sağlıklı bir şekilde yaklaşmalarına yardımcı olmaktır.

Aile ve evlilik danışmanlığının temel özellikleri şunlardır:


İletişim Geliştirme: Danışmanlık sürecinde, çiftler veya aile üyeleri arasındaki iletişim sorunlarına odaklanılır. Sağlıklı iletişim becerileri kazandırmak, duygusal ifadeyi teşvik etmek ve birbirini anlama becerilerini artırmak amaçlanır.

Çatışma Yönetimi: Çatışmalar kaçınılmazdır, ancak önemli olan onları sağlıklı bir şekilde yönetmektir. Danışmanlık, çiftlere veya ailelere çatışmalarını daha etkili bir şekilde çözmeleri için stratejiler öğretebilir.

Aile Dinamiklerinin Anlaşılması: Aile ve evlilik danışmanlığı, aile dinamiklerini anlamak için çiftler veya aile üyeleriyle birlikte çalışmayı içerir. Ailedeki roller, beklentiler ve ilişkisel kalıplar üzerinde odaklanarak daha sağlıklı bir aile ortamı oluşturulmaya çalışılır.

Bağlılık ve Güven İnşası: Danışmanlık süreci, çiftlerin veya ailelerin birbirlerine olan bağlılıklarını güçlendirmeyi ve güveni yeniden inşa etmeyi hedefler.

Bireysel Gelişimi Destekleme: Aile ve evlilik danışmanlığı, bireylerin kişisel gelişimine de odaklanabilir. Her bir bireyin duygusal ihtiyaçlarını anlamak ve bireyin kendi içsel güçlerini keşfetmesine yardımcı olmak önemli bir amaç olabilir.

Terapist tarafsız bir perspektifle sorunları değerlendirir ve çözüm yolları konusunda rehberlik eder. Aile ve evlilik danışmanlığı, ilişkisel sorunlarla başa çıkmak isteyen çiftlere ve ailelere faydalı bir destek sağlar.

Burcu Yalçın

Klinik psikolog

Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji bölümünden yüksek onur derecesi ile mezun oldum. Daha sonra İngilterede bulunan Kingston University London da Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimini tamamlayarak Klinik Psikolog ünvanını aldım.

Hakkımda
Hakkımda

Çift ve İlişki Terapisi

Çift ve ilişki terapisi, romantik ilişkilerde veya evliliklerde yaşanan zorlukları, çatışmaları ve iletişim sorunlarını çözmek amacıyla yapılan profesyonel bir terapi türüdür. Aynı zamanda "evlilik terapisi" veya "çift terapisi" olarak da adlandırılır. Bu terapi türü, bir çiftin veya partnerlerin birbirleriyle daha sağlıklı bir şekilde iletişim kurmalarına, çatışmaları daha etkili bir şekilde çözmelerine ve ilişkilerini güçlendirmelerine yardımcı olmayı amaçlar.

Çift ve ilişki terapisi genellikle şu prensipler etrafında şekillenir:


İletişim Becerileri Geliştirme: Terapist, çiftlere sağlıklı iletişim becerilerini öğretir. Bu, duygusal ihtiyaçları ifade etmeyi, anlamayı ve birbirleriyle açık bir şekilde iletişim kurmayı içerir.

Çatışma Çözme Stratejileri: Terapist, çiftlere çatışmaları sağlıklı bir şekilde yönetmeleri için stratejiler öğretir. Çatışmaların önlenmesi veya çözülmesi için etkili yöntemlerin anlaşılması önemlidir.

Empati ve Anlayış Geliştirme: Terapist, her iki partner arasında empati ve anlayışın artırılmasına odaklanır. Bu, birbirinin duygusal deneyimlerini anlamak ve birbirine destek olmak anlamına gelir.

İlişki Dinamiklerini Anlama: Terapist, ilişki içindeki dinamikleri anlamaya çalışır. Bu, her bir partnerin aile geçmişi, değerleri, beklentileri ve ilişki kalıpları gibi faktörleri içerir.

Bireysel Gelişimi Destekleme: Çift terapisi, bireysel gelişimi de destekler. Her bir partnerin kendi duygusal ihtiyaçlarını ve bireysel hedeflerini anlamalarına yardımcı olabilir.

Güven ve Bağlılık İnşası: Terapist, çiftin güvenini ve bağlılığını artırmak için çalışır. Bu, duygusal bağın güçlendirilmesi ve ilişkideki güvenin yeniden inşa edilmesini içerebilir.

Çiftlerin birbirleriyle daha sağlıklı bir şekilde iletişim kurmalarını, çatışmaları çözmelerini ve ilişkilerini güçlendirmelerini hedefler. Bu süreç, çiftlerin daha derinlemesine bir anlayış geliştirmelerine ve birbirlerine daha sağlıklı bir şekilde bağlanmalarına yardımcı olabilir.

Burcu Yalçın

Klinik psikolog

Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji bölümünden yüksek onur derecesi ile mezun oldum. Daha sonra İngilterede bulunan Kingston University London da Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimini tamamlayarak Klinik Psikolog ünvanını aldım.

Hakkımda
Hakkımda

10 Yılı Aşkın Tecrübe

Ücretsiz Danışmanlık

100% Memnuniyeti